阿迪斯1971年生於倫敦，於倫敦吉爾德霍爾音樂及戲劇學院修讀鋼琴，其後在劍橋大學進修音樂。阿迪斯作曲、指揮、鋼琴均擅勝場，《紐約時報》曾稱譽他為「才華洋溢的全才音樂家」。

阿迪斯的室內歌劇《為她塗脂抹粉》(1995)全球各地上演，而倫敦皇家歌劇院委約創作的《暴風雨》(2004)先後被著名歌劇院搬演，在紐約大都會歌劇院的演出更被錄製成DVD，並奪得格林美獎。而由布紐爾同名電影激發靈感的第三部歌劇《泯滅天使》，於2016年7月於薩爾茨堡藝術節首演後，並巡演倫敦、紐約及哥本哈根。

1993年至1995年間，阿迪斯出任哈雷樂團駐團作曲家，並為布里奇沃特音樂廳開幕誌慶創作了《警鐘已裝上》(1996)，《庇護所》(1997)則為伯明翰市交響樂團及指揮歷圖而作。2005年阿迪斯發表了《同心途》小提琴協奏曲，由馬活特與歐洲室樂團在柏林藝術節及BBC逍遙音樂會演出。《音節》(2007)由柏林愛樂及卡奈基音樂廳委約創作，而影像與鋼琴協奏曲《七天內》(2008)於倫敦及洛杉磯首演。《北極星》(2011)由狄遜湯馬士與新世界交響樂團首演，其後在賽德勒之泉劇院舉行的「阿迪斯作品之夜」中，國際知名編舞家派特更以之編成舞作。其他合作過的著名編舞家包括阿米塔基、布蘭德絲特魯普、麥葛萊格及佩奇等。

為女中音、男中音及樂團而作的《死之舞》則由BBC交響樂團於2013年BBC逍遙音樂會首演。《為她塗脂抹粉》之華麗組曲 (2017)由歷圖及柏林愛樂委約創作。阿迪斯的室樂作品包括《亞卡迪亞那》(1994)及《一日四景》(2010)兩首弦樂四重奏，一首鋼琴五重奏(2000)及為大提琴及鋼琴而作的《重拾失地》(2009)。

在指揮方面，阿迪斯經常合作的樂團包括洛杉磯愛樂、倫敦交響樂團、阿姆斯特丹皇家樂團、墨爾本及悉尼交響樂團，BBC交響樂團及伯明翰市交響樂團等。他是波士頓交響樂團首位藝術夥伴，並由該團於2019年首演他的鋼琴與樂團協奏曲，葛斯坦擔任獨奏。

阿迪斯獲獎無數，包括2020年留聲機現代音樂獎、2015年索寧音樂獎、楊納徹克獎，以及2000年取得的格文美獎，為該重要獎項歷來最年輕的得獎者。此外，他於2021年格林美獎獲三項提名，並於2020年出任武滿徹作曲賞評審。1999 至2008年間他是奧爾德堡藝術節藝術總監。每年於普魯士灣國際音樂家講座教授鋼琴及室樂。2018年獲英女王頒授司令勛章。